昨天晚上大概到了晚上11:00多，由于刚刚使用了几个小时的VR设备，头有点难受，准备洗漱休息，但是在启山的那一刻，突然有一种非常恶心想吐的感觉，非常强烈，我甚至都想不起来上一次出现这种的感觉到底是什么时候，然后我就去洗漱了，在洗漱的过程中，我简单思考了一下为什么会出现这种情况，大体上是因为早上的时候吃了好多的哈密瓜、甜瓜的、5袋的膨化食品方便面、还有大半包的锅巴，还有一包的果脯，当然还吃了250克左右的黑椒鸡块，可能就是因为这些食品混合在一起，导致我今天的胃不舒服出现了消化上的问题，以往的时候我吃饭都是比较克制和规律的，不会吃这些垃圾食品，也不会吃这么多，今天比较放肆，胡吃海塞导致的。甚至我会有一种吐的感觉，如果我吐了的话，这种局面可能是非常糟糕，于是我喝了很多的水，在卫生间排便，花了很长时间，刚刚回到床上躺下的那么一瞬间，肚子里面翻江倒海一阵巨痛，我都有一种恍惚的感觉，迅速的又去了卫生间，疼痛加上头晕，加上想吐的感觉，混合在一起，我甚至感觉我的生命在快速地流失，感觉到生命是如此的脆弱，就是因为随便吃了一点东西就会有如此大的反应，造成如此大的后果，真是有点后悔了。在卫生间的时候想到了很多最多的就是以后吃饭还是要格外注意，我的胃受不了垃圾食品的刺激，受了现代食品工业的摧残，还是要坚持之前的健康饮食，吃廉价的垃圾食品果然不是闹着玩的，果然是有很重要的科学依据的。我感觉有呕吐的想法，主要是因为我觉得应该是亚硝酸盐的功劳，我记得想火腿肠或者是其他想要保鲜的防腐烂的产品中都有亚硝酸盐，但是亚硝酸盐如果吃的太多的话肯定是有危害的，如果吃的少一点的话，味道还挺不错的，让人食欲大增，我想应该就是锅巴中有亚硝酸盐。后来我查了一下配料表没有亚硝酸盐这种东西，难道我记错了亚硝酸盐是工业添加剂？不管怎样，那种痛苦难受的感觉难以忘记，肚子里面的东西想排出去，想吐吐不出来，但是他们确实在肚子里面发生着奇奇怪怪的反应，让你痛苦不堪，那种绝望感和无力感，我想不会有人想刻意的去体验吧。最后在晚上去了两次厕所之后肚子才慢慢地消停了下来，晚上睡得质量还行，睡了八个小时，这个时间是我的目标睡眠时间，但是最近一直没有被真正地落实下去，工作时间限制是部分的原因，这个没办法调合，另一方面就是自身的原因，可能处于某种亢奋或者某种焦虑的状态，所以没办法实现，当客观条件被去除和个人蓄得到其他的放松之后，这个睡眠时间才得到实现也算因祸得福了吧。

早上起来精神抖擞，8:00多就起来了，然后看了一下新闻、洗漱、整理房间，就拖到了10:00多。四月份的北京是柳絮的季节，看到窗外的柳絮，纷纷扬扬，在风和阳光的作用下起起伏伏，从地面飞扬而上，在高空中游荡，如果是在晚上，如果把它们想象成萤火虫，定然是非常壮观和美丽的，但他们只是失去生命的杂物。这是春天万物最后的狂欢，是夏日到来前最后的一丝凉意，充满活力和希望的暮春时节已经到来，享受它吧。

这两天，中国对从美国进口的商品加增同等关税的报复性措施不知道会对中美老百姓造成怎样的实质伤害，但我想如何中美真的进行这种史无前例的经济对抗，大概率会造成杀敌500自损10000造成两败俱伤的惨烈结局，那会加剧国际局势的紧张和动荡，当然，国际局势如何风云变幻，只要不对我的生活造成负面影响，我是乐意看到他们如小丑般的表演，如果对我造成了不舒服的感觉，管他谁对谁错，我一样会骂娘的。中美俄疯子一般的领袖，让这个世界充满了不确定性，这是我们时代的悲哀，后人自会有客观的评价。